۵ اشتباه رایج در آرایش که پوست شما آسیب می‌رساند؛ توصیه‌های تخصصی درماتولوژیست‌ها

همه ما عاشق آن لحظه‌ای هستیم که بعد از یک آرایش بی‌نقص، جلوی آینه می‌ایستیم و اعتمادبه‌نفس مضاعفی پیدا می‌کنیم. اما واقعیت این است که هیچ آرایشی جای یک پوست سالم و شاداب را نمی‌گیرد. اگر روتین آرایشی شما برعلیه سلامت پوستتان باشد، حتی گران‌ترین کرم‌پودرها هم نمی‌توانند کدری، جوش یا التهاب زیر آن را مخفی کنند.

در این مقاله، با کمک نظرات متخصصان پوست و میکاپ‌ارتیست‌های برجسته، ۵ عادت اشتباهی که ناخواسته باعث پیری زودرس و آسیب به پوست می‌شوند را بررسی می‌کنیم و راه‌حل جایگزین هر کدام را یاد می‌گیریم.

۱. خوابیدن با آرایش؛ بزرگترین جنایت در حق پوست!

شاید بعد از یک روز کاری طولانی یا یک مهمانی شبانه، شستن صورت آخرین چیزی باشد که حوصله‌اش را دارید، اما متخصصان پوست هشدار می‌دهند که حتی یک شب خوابیدن با آرایش می‌تواند عواقب سنگینی داشته باشد.

چرا اشتباه است؟

وقتی با آرایش می‌خوابید، منافذ پوست مسدود می‌شوند و اجازه تنفس و بازسازی شبانه را پیدا نمی‌کنند. نتیجه؟ جوش‌های سرسیاه، التهاب و کدر شدن پوست. علاوه بر این، بقایای لوازم آرایشی به بالش شما منتقل شده و شب‌های بعد هم باعث تحریک پوست و ایجاد “درماتیت تماسی” (نوعی حساسیت و قرمزی) می‌شود.

راه‌حل مراقبتی: همیشه یک میسلارواتر یا دستمال مرطوب باکیفیت دم دست داشته باشید تا اگر خیلی خسته بودید، حداقل لایه اولیه آرایش را پاک کنید؛ هرچند هیچ‌چیز جای شستشوی دو مرحله‌ای (Double Cleansing) را نمی‌گیرد.

۲. اعتمادِ بیش از حد به SPF موجود در لوازم آرایشی

بسیاری از ما از BB کرم‌ها یا کرم‌پودرهایی استفاده می‌کنیم که روی آن‌ها SPF 30 یا بالاتر درج شده و فکر می‌کنیم دیگر نیازی به ضدآفتاب نداریم. این یکی از خطرناک‌ترین باورهای غلط است.

چرا اشتباه است؟

برای اینکه SPF درج شده روی کرم‌پودر واقعاً عمل کند، شما باید حجم بسیار زیادی از آن را روی صورت بمالید که عملاً ظاهر غیرطبیعی و “کیکی” به پوست می‌دهد. مقداری که ما معمولاً از کرم‌پودر استفاده می‌کنیم، حتی نیمی از محافظت لازم در برابر اشعه‌های پیرکننده خورشید را هم فراهم نمی‌کند.

راه‌حل مراقبتی: ضدآفتاب را به عنوان یک مرحله مجزا در روتین صبح داشته باشید. ۵ دقیقه صبر کنید تا کاملاً جذب شود و سپس آرایش را شروع کنید. ضدآفتابِ موجود در آرایش را فقط به عنوان یک “پاداش” یا لایه محافظتی اضافه در نظر بگیرید، نه منبع اصلی.

۳. استفاده از ابزارهای آرایشی آلوده (براش‌ها و اسفنج‌ها)

براش‌ها و بیوتی‌بلندرها محیطی ایده‌آل برای رشد باکتری‌ها، سلول‌های مرده پوست و چربی هستند.

چرا اشتباه است؟

استفاده مداوم از براش کثیف یعنی هر بار لایه‌ای از باکتری‌های قدیمی را روی منافذ باز پوست ماساژ می‌دهید. این کار علت اصلی جوش‌های زیرپوستی و عفونت‌های خفیف پوستی است که خیلی‌ها علت آن را نمی‌دانند.

راه‌حل مراقبتی: اسفنج‌های آرایشی را بعد از هر بار استفاده و براش‌های کرم‌پودر را حداقل هفته‌ای یک‌بار با شوینده مخصوص یا شامپو بچه بشویید.

۴. استفاده از محصولات تاریخ گذشته

لوازم آرایشی هم مثل مواد غذایی تاریخ انقضا دارند، اما چون بوی بدی نمی‌دهند، خیلی‌ها دلشان نمی‌آید آن‌ها را دور بریزند.

چرا اشتباه است؟

مواد نگهدارنده داخل محصولات آرایشی بعد از مدتی از کار می‌افتند. این موضوع باعث می‌شود محصول تغییر ماهیت داده و نه تنها روی پوست خوب ننشیند، بلکه باعث حساسیت‌های شدید پوستی و خارش شود. به خصوص ریمل و خط چشم که مستقیماً با سلامت چشم در ارتباط هستند.

راه‌حل مراقبتی: به علامت “قوطی باز” روی بسته‌بندی دقت کنید (مثلاً ۶ ماه بعد از باز شدن باید دور ریخته شود). ریمل را هر ۳ ماه و کرم‌پودرها را حداکثر بعد از یک سال تعویض کنید.

۵. مالیدن و کشیدن بیش از حد پوست موقع آرایش یا پاک کردن آن

ناحیه دور چشم نازک‌ترین پوست بدن را دارد. برخورد خشن با این ناحیه، سریع‌ترین راه برای رسیدن به چروک‌های زودرس است.

چرا اشتباه است؟

کشیدن پوست برای زدن خط چشم یا فشار دادن پد آرایشی برای پاک کردن ریمل ضدآب، باعث تخریب الیاف الاستین پوست می‌شود. این آسیب‌ها شاید امروز دیده نشوند، اما در درازمدت باعث افتادگی پلک و خطوط پنجه‌کلاغی می‌شوند.

راه‌حل مراقبتی: برای پاک کردن آرایش چشم، پد را به پاک‌کننده آغشته کنید، ۲۰ ثانیه روی چشم نگه دارید تا مواد آرایشی حل شوند و بعد با یک حرکت ملایم آن را بردارید. همیشه از انگشت حلقه (که کمترین فشار را دارد) برای پخش کردن کانسیلر یا کرم دور چشم استفاده کنید.

منبع: aol.com