این بخش از بدن و صورت همواره با آلودگی ها، تغییرات آب و هوا و سایر عوامل محیطی در تماس است. این عوامل مختلف ممکن است به پوست آسیب برسانند، بنابراین مراقبت روزانه پوست بسیار مهم می باشد. عدم مراقبت مناسب از پوست، باعث به وجود آمدن مشکلاتی مانند ایجاد خشکی، چین و چروک، التهاب، پیری زودرس و … می شود. یکی از راه های موثر برای مراقبت از پوست استفاده از مرطوب کننده های پوست به صورت روزانه می باشد. مرطوب کننده صورت یکی از اجزا جدا نشدنی روتین مراقبت پوست محسوب می شود. در ادامه به برخی از مزیت های استفاده روزانه از مرطوب کننده ها می پردازیم.
آبرسانی پوست و جلوگیری از خشک شدن آن
پوست صورت به دلایل مختلف مانند آلودگی ها، نور خورشید، باد و سرما، استفاده از محصولات آرایشی و … ممکن است رطوبت خود را از دست بدهد. خشک شدن پوست علاوه بر این که حس کشیدگی ناراحت کننده ای ایجاد می کند، باعث به وجود آمدن خطوط ریز و همچنین چین و چروک و ایجاد پیری زودرس در پوست می شود. مرطوب کننده صورت با تامین رطوبت مورد نیاز پوست و آبرسانی آن، از خشک شدن بیش از حد پوست جلوگیری می کند. علاوه بر این استفاده از مرطوب کننده باعث حفظ خاصیت الاستیسیته پوست خواهد شد.
به عبارت دیگر مرطوب کننده صورت یک لایه محافظ بر روی سطح پوست ایجاد می کند و به این ترتیب از تبخیر رطوبت پوست جلوگیری خواهد کرد. به همین دلیل پوست صورت نرم، شاداب و لطیف باقی می ماند. اگر پوست صورت شما بیش از حد خشک است، باید از مرطوب کننده های قوی تر و سنگین تری استفاده کنید، این نوع مرطوب کننده ها باعث آبرسانی بیش تر پوست می شوند.
مرطوب کننده های صورت از ایجاد چین و چروک پوست جلوگیری می کنند
همواره مهم ترین نگرانی افراد به ویژه خانم ها ایجاد خطوط ریز و همچنین چین و چروک در پوست می باشد. استفاده از مرطوب کننده صورت مانع از به وجود آمدن چین و چروک در پوست می شود. همانطور که می دانید خشک شدن پوست یکی از عوامل تاثیر گذار در پیری زودرس پوست است. زیرا اگر پوست رطوبت کافی نداشته باشد حالت الاستیسیته پوست کاهش می یابد و خطوط ریزی در پوست ظاهر می شوند. علاوه بر این پوست خشک در برابر نور خورشید و سایر عوامل محیطی، آسیب پذیری بیش تری دارد. به این ترتیب پیری زودرس در پوست های خشک زودتر و سریع تر ایجاد می شود.
مرطوب کننده صورت با تامین رطوبت مورد نیاز پوست، باعث حفظ ساختار طبیعی پوست می شود و از به وجود آمدن هرگونه چین و چروک در پوست جلوگیری می کند. در صورت استفاده منظم از مرطوب کننده روند ایجاد چین و چروک و پیری در پوست کند می شود. بنابراین مرطوب کننده ها به شما کمک می کنند که پوستی با ظاهر جوان تر و شاداب تر داشته باشید.
مرطوب کننده صورت، سد دفاعی پوست را تقویت می کند
از ویژگی های مهم پوست می توان به عملکرد آن به عنوان سد دفاعی بدن در برابر عوامل آسیب زای محیطی اشاره کرد. پوست همواره در برابر عوامل مختلف محیطی مانند انواع آلودگی ها، میکروب ها، عوامل حساسیت زا و … قرار می گیرد. اگر پوست خشک و بدون رطوبت باشد، ضعیف شده و آسیب پذیری آن بیش تر خواهد شد. به این ترتیب استفاده از مرطوب کننده صورت سد دفاعی پوست را تقویت خواهد کرد.
مرطوب کننده صورت به دلیل ایجاد یک لایه بر روی پوست مانع تبخیر رطوبت و همچنین ورود عوامل خارجی و آسیب زا خواهد شد. این لایه محافظتی ایجاد شده باعث کاهش التهابات پوستی می شود و از پوست در برابر انواع آلودگی ها و میکروب ها محافظت خواهد کرد.
همچنین بیشتر بخوانید تفاوت بین مرطوب‌کننده‌ها و آبرسان‌ها: کدام را انتخاب کنیم؟
استفاده از مرطوب کننده صورت باعث بهبود بخشیدن بافت و ظاهر پوست می شود
مرطوب کننده صورت باعث نرم و لطیف شدن پوست می شود، به این ترتیب به بهبود بافت و ظاهر پوست کمک خواهد کرد. در نتیجه پوست به صورت طبیعی شاداب تر و جوان تر به نظر خواهد رسید. استفاده از مرطوب کننده از خشک و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کند و به همین دلیل پوست صاف تر و یکنواخت تر می شود. علاوه بر این مرطوب کننده ها معمولا حاوی ترکیبات ضد التهابی می باشند، بنابراین باعث کاهش التهاب و قرمزی پوست می شوند. به این ترتیب استفاده از مرطوب کننده به تسکین پوست کمک خواهد کرد. افرادی که اگزما و یا سایر مشکلات پوستی دارند، با مصرف روزانه مرطوب کننده های پوست می توانند علائم آن را کاهش دهند.
نتیجه گیری
یکی از ارکان مهم روتین مراقبت های پوستی، استفاده از مرطوب کننده صورت می باشد. مرطوب کننده ها می توانند با تامین رطوبت مورد نیاز پوست از خشکی آن جلوگیری کنند و باعث بهبود التهابات پوستی شوند. به این ترتیب از ایجاد چین و چروک در پوست و به وجود آمدن پیری زودرس پوست جلوگیری خواهند کرد. یکی از مواردی که در هنگام خرید مرطوب کننده ها در نظر داشته باشید، انتخاب مرطوب کننده مناسب بر اساس نوع پوست می باشد.
30 دیدگاه در “بررسی اهمیت استفاده روزانه از مرطوب کننده صورت”
من همیشه از مرطوب‌کننده استفاده می‌کنم، ولی به‌نظرتون برای پوست‌های چرب چه نوع مرطوب‌کننده‌ای بهتره؟
عالیه که به روتین مراقبت پوست اهمیت میدی! برای پوست‌های چرب، مرطوب‌کننده‌های سبک و فاقد چربی (oil-free) بهترین انتخاب هستن. محصولاتی که بر پایه آب هستن و سریع جذب می‌شن، مثل ژل‌ها، گزینه‌های خوبی محسوب می‌شن.
اگه روزی یادمون بره از مرطوب‌کننده استفاده کنیم، اتفاق خاصی برای پوست می‌افته؟
روزی که استفاده نکنید، پوستتون ممکنه بیشتر خشک بشه یا حالت کدر پیدا کنه، ولی خطر خاصی نداره. اما اگر این کار ادامه‌دار بشه، خشکی طولانی‌مدت ممکنه منجر به مشکلات مثل چین‌وچروک زودرس بشه. پس بهتره مرطوب‌کننده رو همیشه جزئی از روتین روزانه‌تون نگه دارید.
میشه یه مرطوب‌کننده معمولی بخریم یا حتما باید گرون باشه؟
نیازی نیست حتما گرون باشه! خیلی از برندهای مقرون‌به‌صرفه کیفیت خوبی دارن. فقط مهمه محصولی رو انتخاب کنید که با نوع پوست شما سازگار باشه و ترکیباتش مضر نباشه، مثل عطر زیاد یا الکل.
چطور بفهمیم پوستمون خشک یا معمولیه؟
اگر پوستتون حس کشیدگی داره، بعد از شستن احساس خشکی می‌کنید و گاهی پوسته‌پوسته میشه، پوست شما خشکه. پوست معمولی تعادل داره؛ نه خیلی چربه، نه خشک، و کمتر دچار مشکل میشه.
چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم؟
من پوستم خیلی حساسه، یه بار مرطوب‌کننده زدم جوش زدم. چیکار کنم؟
برای پوست حساس بهتره از مرطوب‌کننده‌های ضد حساسیت (hypoallergenic) یا مخصوص پوست‌های حساس استفاده کنی که عاری از عطر، الکل و ترکیبات سنگین باشن. همچنین قبل از استفاده، حتما یه مقدار کوچیک رو روی پوست تست کن تا مطمئن بشی واکنش منفی نداره.
آیا مردها هم باید روزانه مرطوب‌کننده استفاده کنن یا فقط مختص خانماست؟
مراقبت از پوست هیچ ارتباطی به جنسیت نداره. مردها هم به مرطوب‌کننده نیاز دارن، مخصوصاً بعد از اصلاح صورت که پوست ممکنه خشک یا تحریک بشه.
بهتره مرطوب‌کننده رو صبح بزنیم یا شب؟
بهترین حالت اینه که صبح‌ها بعد از شستشوی صورت و شب‌ها قبل از خواب استفاده بشه. اینطوری پوستتون همیشه آبرسانی میشه و در طول روز از عوامل محیطی محافظت می‌کنه.
آیا تو زمستون مرطوب‌کننده‌های مخصوص هست یا همون معمولی‌ها کافیه؟
تو زمستون، پوست به دلیل هوای سرد و خشک، نیاز به مرطوب‌کننده‌های غلیظ‌تر و غنی‌تر داره. می‌تونید از محصولاتی که حاوی روغن‌های طبیعی مثل شی باتر یا روغن جوجوبا هستن، استفاده کنید.
مرطوب‌کننده باید SPF داشته باشه یا نیازی نیست؟
داشتن SPF خیلی خوبه، چون علاوه بر رطوبت‌رسانی، از پوستتون در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کنه. اما اگر مرطوب‌کننده‌تون SPF نداره، بهتره از کرم ضدآفتاب جداگانه استفاده کنید.
محصولات در دسته بندی ضد آفتاب
من روتینم فقط مرطوب‌کننده داره. کافی هست یا چیزای دیگه هم لازمه؟
مرطوب‌کننده یه جزء مهمه، ولی روتین کامل شامل پاک‌کننده صورت، ضدآفتاب، و در صورت نیاز سرم‌های تخصصی میشه. هرچند بسته به نوع پوستتون، ممکنه همین مرطوب‌کننده کافی باشه!
مرطوب‌کننده رو حتما باید روی پوست تمیز بزنیم یا فرقی نداره؟
خیلی مهمه که مرطوب‌کننده روی پوست تمیز زده بشه. اگر پوستتون کثیف باشه، مرطوب‌کننده جذب خوبی نداره و ممکنه منافذ پوست رو مسدود کنه.
آیا پوست‌های خشک باید بیشتر از یک بار در روز مرطوب‌کننده بزنن؟
بله، پوست‌های خشک گاهی نیاز دارن که دوبار در روز یا حتی بعد از هر بار شستشو مرطوب‌کننده استفاده کنن تا رطوبت کافی تامین بشه.
من مرطوب‌کننده‌ای خریدم ولی پوستم بعد از زدنش چسبناک میشه. یعنی خوب نیست؟
ممکنه محصولی که انتخاب کردید، خیلی سنگین باشه یا با نوع پوستتون سازگار نباشه. مرطوب‌کننده باید بعد از چند دقیقه کاملاً جذب بشه و حالت چسبناک باقی نمونه. بهتره برند دیگه‌ای رو امتحان کنید.
میشه مرطوب‌کننده بدن رو برای صورت استفاده کنیم؟
مرطوب‌کننده‌های بدن برای صورت توصیه نمی‌شن، چون ترکیبات سنگین‌تری دارن و ممکنه باعث مسدود شدن منافذ صورت و ایجاد جوش بشن.
فرق کرم مرطوب‌کننده با لوسیون چیه؟ کدوم بهتره؟
کرم‌ها معمولاً غلیظ‌تر هستن و برای پوست‌های خشک مناسب‌ترن، در حالی که لوسیون‌ها سبک‌تر هستن و برای پوست‌های معمولی یا چرب بهتر عمل می‌کنن. بسته به نوع پوستتون یکی رو انتخاب کنید.