یکی از محصولاتی که اخیرا در بازارهای مراقبت پوستی به فروش میرسند و از محبوبیت بالایی نیز برخوردارند تونرها هستند. شاید شما هم بخواهید از این محصولات استفاده کنید، یا ممکن است که اهمیت استفاده از آنها را ندانید. در این مقاله قصد داریم تا با معرفی تونر و فواید آن به اهمیت و ضرورت استفاده از آن پی ببریم.
تونر پوست چیست؟
همانطور که میدانید تونر یکی از محصولات مهم در روتین مراقبت پوستی است. چرا که با استفاده از آن تمام آلودگیها و چربیهای اضافهی پوست از بین میروند و همچنین سطح PH پوست را هم تنظیم میکند. به طور کلی تونرها محصولاتی هستند که با حفظ تعادل طبیعی پوست آن را برای استفاده از محصولات مراقبتی دیگر آماده میکنند. در ادامه توضیحات بیشتری از تونرها ارائه میکنیم.

برای مطالعهی مقالهی تفاوت بین مرطوبکنندهها و آبرسانها: کدام را انتخاب کنیم؟ کلیک کنید
ترکیبات تونر پوست
برای اینکه تونرها بتوانند به نیازهای تمام افراد پاسخ دهند هر کدام از آنها دارای ترکیبات مختص به خود هستند. برخی از موادی که در تولید اغلب تونرها به کار میروند به شرح زیراند:
- عصارهی گیاهان: در ساخت تونرها معمولا از عصارهی گیاهانی مثل گلرز، بابونه، آلوئهورا استفاده میشود. این ترکیبات ضدالتهاب و آبرسان هستند که علاوه بر رطوبت رسانی به پوست باعث تحریک و بروز حساسیت آن نیز نمیشوند.
- اسیدهای AHA و BHA: این اسیدها با لایهبرداری سلولهای مرده پوست باعث کاهش لکها و انسداد پوستی میشود.
- مرطوب کنندهها: در تولید تونرها از پانتنول، گلیسیرین و اسید هیالورونیک نیز استفاده میشود. این ترکیبات با حفظ رطوبت پوست آن را عمیقا آبرسانی نیز میکنند.
- آنتیاکسیدانها: اغلب تونرهایی که برندهای معتبر تولید میکنند در ترکیباتشان از ویتامینهای C و E استفاده شده. این آنتیاکسیدانها پوست را از عوامل محیطی و رادیکالهای آزاد محافظت میکنند.
- الکل: در تونرهایی که برای پوستهای چرب تولیده شدهاند اغلب از الکل یا ترکیبات مشابه الکل استفاده شده تا چربی اضافه پوست را ازبین ببرند. ولی استفاده از این محصولات برای افرادی که پوست خشک یا حساسی دارند توصیه نمیشود. بهتر است که در هنگام خرید تونرها به ترکییبات آن و اینکه برای چه نوع پوستی تولید شدهاند توجه کنید.

فواید تونر پوست
همانطور که قبلا هم به آن اشاره کردیم تونرها فواید بسیاری دارند. از پاکسازی و کنترل PH تا جلوگیری از انسداد منافذ پوستی. در ادامه به توضیح بیشتر درمورد فواید این محصول میپردازیم.
پاکسازی پوست با تونر
تونرها به گونهای طراحی شدهاند که با نفوذ به لایههای پوستی، گرد و غبار و آلودگیهایی که با شستوشوی اولیه ازبین نرفتهاند را از پوست خارج میکنند. در اینجا یک تفاوت بزرگ میان تونرها و مواد شویندهی دیگر مشخص میشود. این محصولات به شکلی طراحی شدهاند که مکمل یکدیگراند. شما پس از استفاده از شویندههای معمولی و پاکسازی سطحی پوست خود میتوانید از تونرها استفاده کنید تا باقیماندهی الودگیها حذف شوند.
تنظیم pH پوست
یکی از اساسیترین ویژگیهای تونرها، نقش آنها در کنترل تعادل PH پوست است. در حالت طبیعی پوست انسان کمی اسیدی است تا از نفوذ عوامل آسیبزای محیطی جلوگیری کند. شما هنگامی که از شویندهها و صابونها استفاده میکنید تعادل پوست بههم میخورد و به سمت قلیایی شدن میرود. درنتیجه پوست شما در برابر عوامل خارجی اسیبپدیر میشود. استفاده از تونرها میتواند تعادل PH پوست را بازگرداند. در نتیجهی این حالت پوست کمتر دچار مشکلاتی مثل: خشکی، التهاب، جوش و آکنه میشود.
آبرسانی و مرطوبکنندگی پوست
در ترکیبات بسیاری از تونرها از هیالورونیک اسید یا گلیسیرین و دیگر آبرسانهای قوی استفاده میشود. این آبرسانها با رطوبت موجود در لایههای مختلف مانع از خشکی و زبری پوست میشوند. علاوه بر این همانطور که گفتیم تونرها همانند یک مکمل هستند و پس از شستوشوی صورت، پوست را برای استفاده از سایر محصولات مراقبتی آماده میکنند. از دیگر مزایای استفاده از تونر این است که پس از استفاده از شویندههای قوی میتواند خشکی و بروز حساسیت را به حداقل برساند.
کاهش منافذ پوست
افرادی که پوستشان منافذ باز دارد درنتیجهی تجمیع چربی، آلودگی و سلولهای مرده در خطر بروز جوش و التهاب بر پوست خود هستند. برای جلوگیری از این اتفاق تونرها میتوانند اندازهی منافذ را کوچک کنند و به پوست جلوهای زیبا و یکدست بدهند.

جایگاه تونر در روتین مراقبت پوست
همانطور که میدانید استفاده از تونر برای پاکسازی پوست شما بسیار مهم است ولی از جهت دیگری هم استفاده از این محصول دارای اهمیت است زیرا وقتی منافذ پوستی شما پاک شوند سایر محصولات بهداشتی بهتر جذب پوست میشوند و اثربخشی بهتری دارند.
- تونر و مرطوبکننده: این دو، دو محصول مهم در روتین مراقبت از پوست هستند که با همکاری یکدیگر به حفظ سلامت، تعادل و شادابی پوست کمک میکنند. تونر با پاکسازی و تنظیم PH پوست، محیطی ایدهآل برای جذب مرطوب کننده و تغذیهی پوست فراهم میکند. ترکیب این دو محصول به ویژه برای کسانی که پوستی خشک دارند بسیار توصیه میشود.
- تونر و سرم پوست: تونر با شتستوشو و آبرسانی اولیه پوست کمک میکند تا جریان خون در پوست افزایش پیدا کند و مواد موجود در سرم راحتتر جذب پوست شوند. درنتیجه اثرگذاری سرم بیشتر میشود و نتیجهای دلپذیر برای شما باقی میگذارد.
- تونر و ضدآفتاب: استفاده از تونر قبل از ضدآفتاب کمک میکند تا ضدآفتاب در نتیجهی پاک شدن منافذ پوستی راحتتر بر سطح پوست پخش شود و درنتیجه از پوست تماما محافظت کند.

نکات مهم در انتخاب تونر
انتخاب تونر مناسب در اثربخشی این محصول بسیار تاثیر میگذارد. چرا که پوست را آمادهی استفاده از محصولات دیگر میکند و هر نوع پوست نیاز به ترکیبات و فرمولاسیون مختص به خود دارد. شما باید در خرید تونر به نوع پوستتان و ترکیبات استفاده شده در تونر توجه کنید.
توجه به ترکیبات تونر
برخی از ترکیبات بسیار مفید هستند و توصیه میکنیم که از تونرهایی که این مواد را دارند استفاده کنید. این مواد شامل: هیالورونیک اسید برای آبرسانی، نیاسینامید برای کاهش التهاب، عصارهی آلوئهورا یا بابونه، آنتیاکسیدانها مثل ویتامین C. حالا که مواد مفید در این محصولات را شناختیم بد نیست نگاهی هم به ترکیباتی بیاندازیم که ممکن است برای برخی از شما زیان بخش باشند، شامل :الکل، عطرهای مصنوعی، پارابن و سولفات از این دست ترکیباتاند.
برای مطالعهی مقالهی بررسی تأثیر سرمهای حاوی نیاسینامید بر روی پوست کلیک کنید.
انتخاب تونر بر اساس نوع پوست
شاید اکنون برای شما سوال شده باشد که از چه تونری میتوانید استفاده کنید. چه تونری مناسب پوست شما است و از آن مراقبت میکند. اکنون میخواهیم بگوییم که هر نوع پوستی بهتر است از چه تونری استفاده کند.
- پوست چرب: برای این نوع پوست بهتر است از تونری استفاده کنید که ترکیبات ضد باکتریایی و کنترلکننده چربی داشته باشد مثل سالیسلیک اسید یا نیاسینامید.
- پوست خشک: برای این نوع پوست تونرهای برپایهی هیالورونیک اسید، گلیسیرین، آلوئهورا یا ویتامین E مناسب هستند. این ترکیبات رطوبت پوست را حفظ و آن را آبرسانی میکنند.
- پوست مختلط: میتوانید از تونرهایی استفاده کنید که تعادل چربی و رطوبت پوست را حفظ میکنند. مثل محصولاتی که در آنها نیاسینامید یا عصارهی چای سبز استفاده شدهاست.
- پوست حساس: تونرهای بدون الکل یا عطر و دارای عصارهی آلوئهورا، بابونه و چای سبز برای این نوع پوست مناسب هستند.

انواع تونر پوست
اگر بخواهیم بر اساس نوع پوست تونرها را دسته بندی کنیم میتوانیم آنها را به تونرهای مناسب پوست خشک، چرب و حساس تقسیم کنیم. در ادامه توضیحات بیشتری دربارهی هریک از این محصولات میدهیم.
تونرهای مخصوص پوست چرب
پوست چرب به دلیل اینکه از چربی بیشتری برخوردار است منافذ بازی دارد و مستعد بروز آکنه و جوش است. تونرهای مناسب این نوع پوست معمولا دارای موادی هستند که منافذ پوستی را کوچک میکنند و با پاکسازی منافذ ریسک بروز جوش و التهاب را کاهش میدهند. همچنین این محصولات تعادل طبیعی پوست را نیز حفظ کرده و از خشکی بیشازحد نیز جلوگیری میکند.
تونرهای مخصوص پوست خشک
خشکی، زبری، حساسیت و کشیدگی از مشخصات پوستهای خشک است. تونرهای مناسب این نوع با تغذیهی پوست و حفظ رطوبت طبیعی پوست آن را نرم و لطیف نگه میدارد. این محصولات معمولا دارای هیالورونیک اسید و دیگر آبرسانها هستند که رطوبت را از محیط جذب میکنند و آن را به لایههای عمیق پوست میرسانند.
از دیگر ترکیباتی که در این تونرها استفاده شده عصارهی گیاهان و ویتامین E است که با خواص ضدالتهابی خود، پوست را از بروز حساسیت و قرمزی حفظ میکنند. همچنین این تونرها به دلیل اینکه مناسب پوست خشک تولید شدهاند پوست را عمیقا پاکسازی میکنند ولی از پوسته شدن نیز جلوگیری میکنند.
تونرهای مناسب پوست حساس
پوستهای حساس بسیار در برابر تغییر شرایط محیطی و محصولات بهداشتی آسیبپذیر هستند. تونرهایی که برای این نوع پوست طراحی شدهاند معمولا فاقد مواد حساسیتزا مثل: عطرهای مصنوعی و الکل هستند. همچنین این تونرها حاوی عصارههای گیاهی هستند که به کاهش التهاب پوست کمک میکنند.
نحوه استفاده از تونر پوست
برای اینکه بهترین نتیجه را از استفادهی تونرها بگیرید، بهتر است که مراحل زیر را به دقت دنبال کنید.
زمان مناسب استفاده از تونر
- معمولا زمان خاصی برای استفاده از تونرها وجود ندارد. شما میتوانید با توجه به روتین مراقبتی خود از این نوع محصولات استفاده نمایید.
- صبح: پوست شما در طول شب چربی تولید میکند، استفاده از تونرها صبحها و بعد از بیدار شدن چربیها را پاک میکند و پوست را آمادهی استفاده از مرطوبکنندهها و آبرسانها میکند.
- شب: وقتی که شبها از سرکار یا مهمانی برمیگردید و میخواهید که بخوابید. پس از شستوشوی صورت خود و پاک کردن آرایش صورت. تونرها میتوانند بسیار ثمربخش باشند، چراکه آلودگیها و مواد شوینده را از به صورت کامل از صورت پاک میکنند.
- بعد از شستوشوی پوست: صرف نظر از اینکه چه زمانی معمولا از تونر استفاده میکنید، پس از شستوشوی پوست خود باید حتما از تونر استفاده کنید تا پوست به صورت کامل پاک شود.
روش صحیح استفاده از تونر
برای اینکه بهترین نتیجه را از استفادهی از تونر بگیرید باید مراحل استفاده از آن را به درستی انجام دهید. که اکنون ما قدم به قدم به این موضوع میپردازیم.
- شما ابتدا باید نوع پوستتان را تشخیص دهید و سپس از تونری استفاده کنید که مناسب پوست شما طراحی شدهاست.
- در مرحلهی بعد و قبل از استفاده از تونر باید پوستتان را با یک شویندهی مناسب شستوشو دهید تا از آلودگیها پاک شود. با شستن پوست تونر بهتر جذب پوست میشود و تاثیر موثرتری برجای میگذارد.
- در سومین مرحله شما میتوانید از دو روش از تونر استفاده کنید. میتوانید برای پخش تونر از یک پد پنبهای کمک بگیرید یا اینکه آن را کف دست بریزید و با ضربات ملایم بر پوست خود بمالید. این را هم همیشه به یادتان داشتهباشید که پس از استفاده بگذارید تونر به خوبی جذب پوست شود و بعد از آن میتوانید از محصولات آرایشی و بهداشتی دیگری استفاده کنید.
جمعبندی و نتیجهگیری
در این مقاله به نقش تونر در روتین مراقبت از پوست و ارتباط آن با محصولات مختلف مانند مرطوبکننده، سرم و ضدآفتاب پرداختیم. تونر بهعنوان یکی از مراحل کلیدی مراقبت پوست، وظیفه پاکسازی باقیمانده آلودگیها و تنظیم pH پوست را بر عهده دارد.
این محصول با آبرسانی اولیه و آمادهسازی پوست، باعث جذب بهتر مواد مغذی موجود در محصولات مراقبتی دیگر و اثربخشی بهتر آنها میشود. بنابراین، توجه به این مرحله ضروری، میتواند تاثیر قابل توجهی بر زیبایی پوست شما بگذارد .
28 دیدگاه در “تونر پوست چیست و چه فوایدی دارد؟”
سلام، من پوستم مختلطه. میخواستم بدونم تونر برای پوست مختلط خوبه؟ اگه آره، چه نوعی از تونر پیشنهاد میکنید؟
سلام مریم عزیز، تونر برای پوست مختلط خیلی خوبه چون کمک میکنه چربیهای اضافی قسمتهای چرب پوست کنترل بشه و قسمتهای خشک هم آبرسانی بشه. پیشنهاد میکنم تونرهایی که ترکیبات آبرسان و تنظیمکننده چربی مثل عصاره آلوئهورا یا گلیسیرین دارن استفاده کنی.
سلام، تونر میتونه منافذ پوست رو کوچک کنه؟ من منافذ پوستم خیلی بازه و همیشه اذیتم.
سلام زهرا عزیز، بله تونر میتونه ظاهر منافذ پوست رو کوچیکتر کنه. مخصوصاً تونرهایی که حاوی اسیدهای BHA هستن. این مواد به پاکسازی عمقی منافذ کمک میکنن و ظاهر پوست رو صافتر میکنن.
سلام، من پوستم خشک و حساسه. تونر برای پوست من مناسبه؟ نگرانم که باعث خشکی بیشتر بشه.
سلام لیلا عزیز، حتماً! فقط باید تونر مناسب پوستهای خشک و حساس انتخاب کنی. تونرهایی که فاقد الکل و حاوی ترکیبات آبرسان مثل هیالورونیک اسید یا پانتنول هستن، برای پوستت عالی هستن.
سلام، آیا تونر باید هر روز استفاده بشه یا فقط مواقع خاصی لازمه؟
سلام مهسا عزیز، تونر رو میتونی هر روز صبح و شب بعد از شستشوی صورتت استفاده کنی. این کار به تنظیم PH پوست و آمادهسازی اون برای محصولات بعدی کمک میکنه.
سلام، من همیشه پوستم جوش میزنه. تونر میتونه کمک کنه جوشهام کمتر بشه؟
سلام نگین عزیز، بله تونرهایی که حاوی اسیدهای AHA یا BHA هستن، خیلی به کاهش جوش و کنترل چربی پوست کمک میکنن. این مواد سلولهای مرده پوست رو از بین میبرن و منافذ رو تمیز نگه میدارن.
سلام، تونر میتونه برای پوستهای حساس باعث التهاب بشه؟
سلام سارا عزیز، اگر تونر مناسب پوستهای حساس انتخاب کنی، نه تنها التهاب ایجاد نمیکنه، بلکه به کاهش قرمزی و آرامش پوستت هم کمک میکنه. دنبال تونرهای بدون الکل و مواد مصنوعی باش.
سلام، آیا تونر جایگزین شستشوی صورت میشه؟ یا باید بعد از شستشو استفاده بشه؟
سلام پریسا عزیز، تونر جایگزین شستشو نیست. باید اول صورتت رو با شوینده مناسب تمیز کنی و بعد از تونر استفاده کنی تا پوستت برای مراحل بعدی آماده بشه.
سلام، تونر رو باید با پنبه استفاده کنم یا میتونم مستقیم روی صورتم بزنم؟
سلام الهام عزیز، میتونی تونر رو با پنبه روی پوستت بزنی یا مستقیم چند قطره روی دستت بریزی و به آرومی روی صورت بزنی. هر دو روش خوبه.
سلام، آیا تونر برای سنین پایین هم مناسبه؟ من 22 سالمه.
سلام نازنین عزیز، بله تونر برای همه سنین مناسبه. مهمه که بر اساس نوع پوستت تونر مناسب رو انتخاب کنی.
سلام، آیا تونر باید بعد از کرم مرطوبکننده استفاده بشه؟
سلام فاطمه عزیز، نه، تونر باید قبل از کرم مرطوبکننده استفاده بشه. تونر پوست رو برای جذب بهتر محصولات بعدی آماده میکنه.
سلام، من وقت زیادی ندارم. آیا میتونم تونر رو فقط شبها استفاده کنم؟
سلام نرگس عزیز، بله میتونی فقط شبها استفاده کنی. اما اگه وقت داشتی، پیشنهاد میکنم صبحها هم استفاده کنی تا پوستت تازهتر بشه.
سلام، آیا تونر میتونه لکهای پوستی رو کمرنگ کنه؟
سلام شیرین عزیز، تونرهایی که حاوی آنتیاکسیدانها مثل ویتامین C هستن، میتونن به مرور لکهای پوستی رو کمرنگ کنن.
سلام، آیا تونر رو میشه زیر چشم هم استفاده کرد؟
سلام هانیه عزیز، بهتره تونر رو روی پوست زیر چشم نزنی، چون این قسمت حساستره. برای زیر چشم از محصولات مخصوص استفاده کن.
سلام، تونر برای پوست چرب بهتره یا خشک؟
سلام مهتاب عزیز، تونر برای هر نوع پوستی خوبه. فقط باید تونر مناسب با پوستت رو انتخاب کنی.